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- 초보2024.01.13 20:092 조회0 좋아요
01월 12일( 저녁식사 380kcal)
저녁 380kcal 19:00
탄수화물(7.7%) 25.60 / 331g
단백질(46.9%) 28.62 / 61g
지방(39.6%) 20.18/ 51g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 낫토 (1인분, 50g) | 100kcal |
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