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  • 여름이다곧
  • 정석2024.01.15 10:0524 조회0 좋아요
[다신 23기] 11일차 점심, 저녁
11일차(1/12)
-점심: 딤섬 8개, 닭가슴살
-간식: 당땡겨서 만들어놓은 다이어트간식(요거트+땅콩버터+다크초코+바나나,딸기 얼림)
-저녁: 시간이 넘 늦었지만 ㅠㅠ 통닭(닭가슴살 위주로), 곱창 몇개 집어먹음 ㅠ

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댓글 (2)

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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.15 12:45
  • 조절하셨으니 한주또 열심히
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공감 0 신고 0
다신
  • 대단한ㄴ
  • 01.15 11:05
  • 조절해서 잘드셨어요~~
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