- sun^^
- 입문2024.01.19 19:391 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 423kcal)
저녁 423kcal 16:24
탄수화물(29.1%) 82.57 / 284g
단백질(42.3%) 21.98 / 52g
지방(11.6%) 5.00/ 43g
| 미나리 (1소접시, 300g) | 60kcal |
| 새송이버섯 (1개, 200g) | 48kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 200g) | 36kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 마늘 (1인분, 10g) | 12kcal |
| 광야 아몬드 양배추 들깨차 (1개, 50g) | 64kcal |
| 100% 호밀빵 (1회, 90g) | 191kcal |
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