- 전남잊기프로젝트
- 초보2024.01.30 23:482 조회0 좋아요
01월 30일 (음식 1561kcal, 운동 532kcal)
- 음식
- 운동
1561/ 1449
532/ 242
성공
(178)
점심식사 : 661kcal (42.34%)
| [CJ] 햇반 컵반 황태국밥 | 270kcal |
| 비타할로 다이어트 쉐이크 초코맛 | 150kcal |
| 피넛버터앤코 땅콩버터 스무스 오퍼레이터 | 213kcal |
| 쾌변엔 차전자피 식이섬유 | 28kcal |
오후 간식 : 180kcal (11.53%)
| 에그프로틴바넛츠 | 180kcal |
저녁식사 : 720kcal (46.12%)
| 돼지 목심 | 720kcal |
운동 : 532kcal
| 공부 | 150kcal |
| 런닝머신 걷기 | 150kcal |
| 런닝머신 걷기 | 120kcal |
| 런닝머신 걷기 | 112kcal |
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