- 소식하는유지어터
- 다신2024.02.14 19:163 조회0 좋아요
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02월 14일( 저녁식사 423kcal)
저녁 423kcal 20:28
탄수화물(17.5%) 52.42 / 300g
단백질(63.8%) 35.11 / 55g
지방(27.6%) 12.69/ 46g
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 꼬치전 (2회, 60g) | 94kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 갓김치 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 무생채 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
| 고추장진미채무침 (1/4회, 23g) | 44kcal |
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