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  • dan-be
  • 초보2024.02.19 02:3859 조회1 좋아요
Q.몸무게 변화
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주에 몇키로 빼는게 정상일까요

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  • dan-be
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억제 약 사용하는분
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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 02.21 17:11
  • 1300~1500정도 칼로리 섭취
    탄수 당 줄이기 ^^
    요렇게해서 한달에 1~2킬로 줄이면 베스트일 것 같아요
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