- 카@thsrudtn01
- 입문2024.02.22 22:000 조회0 좋아요
02월 22일( 저녁식사 971kcal)
저녁 971kcal 21:53
탄수화물(14.1%) 65.91 / 469g
단백질(54.0%) 46.44 / 86g
지방(20.4%) 14.66/ 72g
| 연어회1조각 (2개, 20g) | 82kcal |
| 광어회 (4개, 40g) | 60kcal |
| 참치회 (2조각, 56g) | 62kcal |
| 새우튀김 (1개, 20g) | 49kcal |
| 치킨 가라아게 1조각 (1/2개, 15g) | 41kcal |
| 산낙지 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
| 콘치즈 (1/4회, 10g) | 52kcal |
| 알밥 (1회분, 50g) | 49kcal |
| 전 (1회, 1g) | 50kcal |
| 동태매운탕 (1/2그릇, 86g) | 49kcal |
| 굴 (1회, 30g) | 29kcal |
| 해삼회 (2회, 60g) | 8kcal |
| 새로소주 (1/2개, 180g) | 162kcal |
| 호떡 (1회, 110g) | 252kcal |
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