view-top
Instead009
초보
2024.02.25 07:59
9 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 25일( 아침식사 631kcal)
하... 예쁘지도 않고 음식도 부족하고 음식을 사기 위해서 아르바이트를 뛰어야 될 것 같다
아침 631kcal
07:55
탄수화물(0.9%)
3.71
/ 412g
단백질(27.0%)
20.25
/ 75g
지방(39.0%)
24.59
/ 63g
계란 스크램블
(3개, 75g)
298
kcal
백미밥
(1회, 220g)
312
kcal
아몬드
(3개, 3g)
21
kcal
프사/닉네임 영역
Instead009
계속해요. 약속*
더보기
· 03월 04일( 야식 838kcal)
· 02월 24일( 아침식사 743kcal)
· 02월 23일( 저녁식사 1795kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 25일( 아침식사 125kcal)
0
0
Hoqhd
+1
오늘 식단
0
12
네@pofs94
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동