view-top
Instead009
초보
2024.02.25 07:59
9 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 25일( 아침식사 631kcal)
하... 예쁘지도 않고 음식도 부족하고 음식을 사기 위해서 아르바이트를 뛰어야 될 것 같다
아침 631kcal
07:55
탄수화물(0.9%)
3.71
/ 412g
단백질(27.0%)
20.25
/ 75g
지방(39.0%)
24.59
/ 63g
계란 스크램블
(3개, 75g)
298
kcal
백미밥
(1회, 220g)
312
kcal
아몬드
(3개, 3g)
21
kcal
프사/닉네임 영역
Instead009
계속해요. 약속*
더보기
· 03월 04일( 야식 838kcal)
· 02월 24일( 아침식사 743kcal)
· 02월 23일( 저녁식사 1795kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 25일( 아침식사 125kcal)
0
0
Hoqhd
+1
오늘 식단
0
12
네@pofs94
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동