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  • 15kg 빼기
  • 초보2016.03.14 01:14136 조회0 좋아요
Q.복근운동질문이염
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복근운동은 배가 마른상태에서 해야하는걸까요?? 아랫배가볼록한데 그 상태에서 하면 살이빠질까요 아님 근육이생겨서 그상태에서 단단해질까용??

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  • jhaera
  • 03.14 01:44
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