- 눈누난나하하
- 입문2024.03.05 16:460 조회0 좋아요
03월 05일( 아침식사 585kcal)
요거트
아침 585kcal 16:43
탄수화물(22.3%) 69.24 / 310g
단백질(74.0%) 42.18 / 57g
지방(43.5%) 20.43/ 47g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| [비비고] 시래기감자탕 (1개, 460g) | 260kcal |
| 현미밥 (1회, 100g) | 150kcal |
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