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돌멍게Dolmongge
다신
2024.03.06 21:38
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03월 06일( 야식 148kcal)
일하면서 틈틈히 과채류 섭취
야식 148kcal
21:36
탄수화물(11.4%)
35.32
/ 310g
단백질(5.1%)
2.93
/ 57g
지방(4.7%)
2.22
/ 47g
레몬
(1개, 95g)
32
kcal
대저토마토
(3개, 215g)
38
kcal
당근
(1개, 231g)
78
kcal
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돌멍게Dolmongge
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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03월 06일( 아침식사 249kcal)
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히히코
03월 06일( 저녁식사 190kcal)
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saoni77
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