- 카@awardhee
- 입문2024.03.15 19:511 조회0 좋아요
03월 15일( 운동 953kcal)
운동 953kcal
| 에어로빅 (보통, 60분) | 360kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
| 헬스 (보통으로, 10분) | 55kcal |
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 110분) | 308kcal |
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