- 소식하는유지어터
- 다신2024.03.16 17:4711 조회0 좋아요
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03월 16일( 저녁식사 279kcal)
저녁 279kcal 09:53
탄수화물(12.7%) 38.27 / 301g
단백질(29.3%) 16.10 / 55g
지방(19.2%) 8.85/ 46g
| 무말랭이무침 (1/4회, 25g) | 34kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 동원참치 라이트스탠다드 (1/2회, 45g) | 97kcal |
| 시래기된장국 (1/2대접, 60g) | 32kcal |
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