- 소식하는유지어터
- 다신2024.03.17 17:467 조회0 좋아요
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03월 17일( 저녁식사 452kcal)
저녁 452kcal 10:31
탄수화물(13.2%) 39.59 / 301g
단백질(81.1%) 44.63 / 55g
지방(32.5%) 14.97/ 46g
| 간장게장 (1개, 160g) | 167kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 잡곡밥 (0.3공기, 60g) | 87kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 스크램블에그 (1개, 60g) | 99kcal |
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