- sahe
- 입문2016.03.14 18:5788 조회0 좋아요
03월 14일 (음식 1096kcal, 운동 25kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1096/ 2083
25/ 347
성공
(665)
점심식사 : 509kcal (46.44%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 고등어 (1회분, 70g) | 189kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 474kcal (43.25%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 김치찌개 (1인분, 270g) | 164kcal |
간식 : 113kcal (10.31%)
| 아메리카노 (1잔, 100ml) | 3kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
운동 : 25kcal
| 더블탭 (30회) | 25kcal |
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