view-top
안게으른완벽주의
초보
2024.03.22 08:30
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
금요일~주말 보상심리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
평일엔 잘하다가 금~일까지 보상심리로 배달음식 마구 먹게 되요.
그래서 애써 빼놓은 것 원상복귀 ㅠㅠ
주말에도 이어가고 싶은데 어떻게 해야 할지 잘 모르겠네요 ㅠㅠ
약속이 없어도 혼자서도 배달음식 시켜먹어요 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
안게으른완벽주의
다짐을 등록 하세요!
더보기
· ㅊㅊ
· 다이어트 시작
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
실패에요ㅠ
5
31
도아맘미
25세 여자 다이어트
3
125
폭식은그만
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
힝키
03.22 17:25
뭐든 습관이지 않을까요??
당장 배달음식을 못끊으시겠으면 당이랑 탄수화물 튀김류라도 피하셔보심이....
햄버거나, 쌀국수, 보쌈 이런거로 드셔보셔요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
크쿠다스
03.25 21:44
배달어플 삭제하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
안게으른완벽주의
03.22 23:44
상대적으로 건강한 메뉴로 바꾸는 것부터 시작해야겠네요 감사합니다!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동