view-top
sun^^
입문
2024.03.22 13:25
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 22일( 점심식사 272kcal)
점심 272kcal
13:24
탄수화물(5.5%)
16.00
/ 293g
단백질(53.7%)
29.00
/ 54g
지방(23.1%)
10.40
/ 45g
허닭 닭가슴살 큐브 새우살사
(2회, 200g)
240
kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 25g)
32
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 22일( 저녁식사 443kcal)
· 12월 22일( 저녁식사 242kcal)
· 12월 22일( 오후간식 84kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 22일( 점심식사 349kcal)
0
1
산희조아
03월 21일( 저녁식사 333kcal)
0
0
뷰리여늬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동