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  • 갱굴
  • 초보2014.07.13 08:55315 조회0 좋아요
Q.생리후 황금기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그땐 어케해야 살이 더빠져요?

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댓글 (5)

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댓글리스트

지존
  • 해피숑
  • 07.13 13:52
  • 황금기라고 모두 살이 빠지지 않으니 한두달정도 체중변화를 지켜보며 자신의 진정한 황금기를 찾아보세요.
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다신
  • 50kg만들고싶다
  • 07.13 10:37
  • 황금기때는 먹는것도 저열량에고단백으루맞추고 운동도더많이해요~
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정석
  • takefive05
  • 07.13 10:19
  • 네.....식이조절더하구운동더하구
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정석
  • 온몸이쑤셔
  • 07.13 10:13
  • 근데 진짜노력해야해요ㅜㅜ 전 하나도 안빠졌어요. . 노력많이했는데
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정석
  • 자신감빠방
  • 07.13 09:18
  • 운동을 좀 격하게 해도 괜찮은 시기라고 들었어요!ㅋㅋ 이때 열심히 하시면 다른 시기보다 더 큰 효과를 얻을 수 있다던데요~
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