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  • michellesworkout
  • 정석2024.03.26 14:278 조회0 좋아요
03월 26일( 점심식사 764kcal)
점심 764kcal 14:25
탄수화물(6.3%) 20.00 / 316g
단백질(86.2%) 50.00 / 58g
지방(17.7%) 8.50/ 48g
[삼육두유] 국산 검은콩 두유
(1팩, 190ml)
140kcal
컴벳 프로틴 초코
(1회, 34g)
130kcal
[맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거
(1회, 235g)
494kcal

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  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

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