view-top
핑꾸토깽이
정석
2024.04.03 23:05
21 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
3일차 저녁 식단 그리고 운동
오늘 피티수업있어서 키토김밥먹었네요.ㅋㅋ
그리고 운동후 바나나 2개먹구 자려구합니다
00:23
그리고 오늘은 피티를 하체를했네요
결국샘한테 하체 털리구 유산소 1시간30분탔어요
프사/닉네임 영역
핑꾸토깽이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5일차 몸무게 식단 운동
· 저녁 식단 및운동
· 4일차 몸무게 .그리구식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
3일차
1
14
진이58
+7
3일차 도전
0
16
정은맘8kg목표
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동