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데굴데굴완두콩
지존
2024.04.03 23:18
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[다신 24기] 3일차 운동
만보채우기(비와도 우산 쓰고 만보채운 나 자신 칭찬해!)
스피닝 45분
스트레칭 30분(눈뜨자마자 스트레칭+골반교정스트레칭)
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다신
174/60끝까지
04.04 09:42
비오는 날인데도 만보이상 채우신거 정말 고생하셨어요 💯 스피닝 45분이나👍 15분만해도 땀나던데 ㅎㅎ멋있으세요
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