view-top
소나무양
입문
2024.04.06 14:38
8 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 06일( 아침식사 322kcal)
아침 322kcal
14:35
탄수화물(2.0%)
6.98
/ 344g
단백질(44.2%)
27.86
/ 63g
지방(38.8%)
20.20
/ 52g
계란찜
(1인분, 400g)
320
kcal
애사비 애플사이다비니거 1큰술
(1회, 10g)
1
kcal
소금
(1인분, 5g)
1
kcal
프사/닉네임 영역
소나무양
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 19일( 점심식사 917kcal)
· 04월 13일( 점심식사 215kcal)
· 04월 13일( 아침식사 206kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 06일( 점심식사 127kcal)
0
0
소나무양
04월 06일( 아침식사 321kcal)
0
1
소나무양
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동