view-top
요요빠이
다신
2024.04.07 18:33
24 조회
1 좋아요
3
1
2
1
1
1
1
1
2
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
5일차
몸상태가 더 안좋아져서 계단운동도 못하게 되었어요 😭
의사쌤이 걷는거도 많이하지말고 계단도 안된다고 😭
입원치료중엔 야식끊기, 스트레칭 정도만 진행 가능할듯요
1일부터 금주는 쭉 성공중 입니다~😄
프사/닉네임 영역
요요빠이
술은 나의 적
더보기
· 11일차
· 10일차
· 9일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신 24기] 7일차 운동&식단 인증
4
12
곰토르
+2
늦은도전!!!
2
15
99582442
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
튼튼45
04.07 23:39
아플때는 완전히 휴식에 집중하셔야 합니다~ 식사 인증만 하시면ㄴ서 우리 소통해요~ 교통사고는 너무 조급해하지 마시고 찬찬히 회복하셔야 해요! 나중에 한 2주 뒤에 갑자기 허리 디스크 오고 그러더라구요 ㅠㅠ!!!식단 공유하면서 담소나누며 이미지 트레이닝 하면서 소통해요!!!!😍😍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요요빠이
04.08 09:42
네 저도 목표식단이 야식끊기랑 금주라서 식단만 하면서 소통하려고요. 감사합니당
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
지존
성공48kg성공
04.07 21:25
완쾌하시길 바라요😢
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
174/60끝까지
04.07 19:50
너무 안타까워요.시작과 동시에 교통사고 때문에😥😢😭일단 몸 회복이 우선이니 치료 잘 받으시구 운동하셔야할꺼같아요.어서 쾌차하셔요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
요요빠이
04.07 19:54
그니까요ㅜㅜ식습관만 좋아져도 50프로 성공이라는 맘자세로 완주하려구요 ~감사합니다
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
174/60끝까지
04.07 22:28
요요빠이
요요님 무리는 안돼요😤건강지켜요😤언제쯤 퇴원이세요?퇴원후에도 재활하셔야하나요?ㅠ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
요요빠이
04.08 09:42
173//60
넵~^♡^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동