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  • 해롬이
  • 정석2024.04.08 21:3914 조회1 좋아요
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[다신 24기] 📌 8일차 [식단+걷기]

오늘 점심은 맛있는거 먹으려고했는데...🥲
지금 먹는게 맛있는거 맛있는거다!! 세뇌중 🤣🤣🤣
근데 진짜 맛있게 냠냠!ㅋㅋㅋ

냉장고 파먹기!!!🙈
냉장고에 있는 채소,야채들 꺼내서 먹어치우기!🤭

늘 그렇듯 점심,저녁 식후에 걷기🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
이것도 나와 약속한부분이라🥲
오늘 저녁먹고 진짜 나가기 귀찮았는데 나갔다😭
근데 또 나가서 걸으니 공기도 선선하고~좋았다!!😁

그렇게 점심식후50분! 저녁식후1시간 완료!👍


그렇게 오늘 하루도 오전근력운동! 공복유산소까지~!
파이팅 넘치게 마무리!!🫡

😍일주일 식단과 운동의 결과가 좋았던 오늘!
다음주를 위해 이번주도 화이팅!!🔥🔥🔥


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  • 해롬이
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 174/60끝까지
  • 04.09 07:31
  • 해롬님 오전근력 오후 유산소하시는거죠?와 💯운동량이 최고시네요👍오늘도 달료요🥳🥳🥳🥳🥳
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 04.09 06:46
  • 제 눈에는 다 맛있는 음식인데요~~~
    식후 걷기 너무 좋지요~~ 오늘도 화이팅💪💪💪💪
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