다이어트

디앤디2
정석2024.04.12 15:3312 조회2 좋아요

12일차 운동

만보걷기, 실내 사이클 30분, 런닝머신 30분
근력운동 20분 했어요.
첫날보다 몸무게는 조금 빠졌더라고요.

디앤디2
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[다신 24기] 10일차 식단+ 운동

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다신24기 5일차 몸무게

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