view-top
  • 해롬이
  • 정석2024.04.19 21:1315 조회4 좋아요
  • 7
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 24기] 📌 19일차 [식단+운동]

대자연의 날이 시작되고나니~
조금씩 먹는게 조절이 되는게 신기방기~
호르몬의 농간!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
😾😾😾


오늘운동은 몸상태 체크하면서 경사도 및 속도 조절하면서 러닝걷기만 했다~!!
내일은 아침엔 몇일 못한 근력운동좀 해야겠당!💪


오늘하루도!
화이팅 넘치게 마무리!😁

내일도 화이팅!!🔥🔥🔥


프사/닉네임 영역
  • 해롬이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[다신 24기] 운동 인증
0 6 튼튼45

썸네일

+1
19일차 운동
0 5 디앤디2

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동