- 카@khilj
- 입문2024.04.20 17:290 조회0 좋아요
04월 20일( 아침식사 471kcal)
아침 471kcal 17:26
탄수화물(25.1%) 80.56 / 321g
단백질(27.5%) 16.24 / 59g
지방(8.6%) 4.23/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 버섯찌개 (1/2대접, 113g) | 52kcal |
| 참외 (1회, 50g) | 15kcal |
| 연어샐러드 (1인분, 80g) | 112kcal |
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