다이어트

킨치
입문2015.01.02 18:44210 조회0 좋아요

Q.하루에 1.1kg 빼야하는데

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

뭐 하면 좋을까요? 체력이 좋은편이라 조금 정도 무리한 운동 괜찮습니다. 쉬면서 하면 되니까요!

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망할살들
01.02 19:20
하루에1.1kg빼면 나중에 요요가 90%옵니다
굶으시고 죽을듯이 운동해야하루에 1.1kg빠져요(저는)
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