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  • tkddutls
  • 초보2016.03.14 12:5833 조회0 좋아요
03월 14일 (음식 699kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

699/ 1717

0/ 286

성공
(733)

점심식사 : 564kcal (80.69%)
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
간장 (1회분, 100g) 42kcal
참기름 (1큰술, 15g) 132kcal
마늘쫑무침 (1/4회분, 25g) 33kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) 63kcal
무생채 (1/4소접시, 19g) 7kcal
시래기국 (1/2대접, 172g) 26kcal

간식 : 135kcal (19.31%)
[남양] 프렌치카페 카페오레 커피 (1개, 200ml) 135kcal

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