- 로렐m
- 초보2024.05.11 12:5436 조회0 좋아요
Q.다이어트 중 간식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 뭔가 주말이라 과자같은걸 먹고 싶어서
편의점에서 테이스틴 프로틴칩이랑 식물성단백질바 두개 간식으로 먹었는데 괜히 먹은거 같아요ㅠ 합쳐서 200칼로리대인데
솔직히 배불렀는데 먹으니까 배도 더부룩해서 찝찝해요ㅠ
어제 저녁을 걸러서 오늘 배가 고파서 그랬던거 같기두 하고…
눈바디도 더 안좋아져서 그런지 후회되네요ㅠㅠㅠ
편의점에서 테이스틴 프로틴칩이랑 식물성단백질바 두개 간식으로 먹었는데 괜히 먹은거 같아요ㅠ 합쳐서 200칼로리대인데
솔직히 배불렀는데 먹으니까 배도 더부룩해서 찝찝해요ㅠ
어제 저녁을 걸러서 오늘 배가 고파서 그랬던거 같기두 하고…
눈바디도 더 안좋아져서 그런지 후회되네요ㅠㅠㅠ
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