view-top

  • 온몸이쑤셔
  • 정석2014.07.13 10:14256 조회0 좋아요
Q.ㅠㅠ...식이조절하기가...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식이조절하기가 너무힘드네요 하루에 몇칼로리 정도 먹으면서 다이어트해야 될까요?ㅜㅜ

프사/닉네임 영역

  • 온몸이쑤셔
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 온몸이쑤셔
  • 07.13 15:36
  • 다들대단하세요ㅜㅜ 전1000넘게먹어요. . . 식탐이많아서그런지. . . 배고플때 어떻게참으세요?
  • 답글쓰기
지존
  • 해피숑
  • 07.13 14:05
  • 첨부터 갑자기 줄이면 폭식오고 힘들어요.. 단계별로 줄여나가되 절대 1000kcal 미만으로는 줄이지마세요.
  • 답글쓰기
입문
  • kanggu
  • 07.13 13:15
  • 저는 굶어가먄서 하루 600칼로리로 잡고있어요.. 살 빨리빼고 싶어서 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 49쩜9
  • 07.13 10:29
  • 저는 다신앱에서 정해준걸 안넘으려함은 물론이고 현재는 타이트하게 진행중이라 1000 칼로리 넘지 않으려고 노력중이요!~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동