view-top

  • 몰라개복치
  • 초보2024.05.30 10:306 조회0 좋아요
05월 30일( 아침식사 558kcal)
현미밥,유부된장국(다시마),닭안심버터구이&새송이구이,감자채볶음,방울토마토
아침 558kcal 22:45
탄수화물(21.5%) 70.82 / 330g
단백질(71.1%) 42.68 / 60g
지방(23.8%) 11.91/ 50g
현미밥
(1/2공기, 120g)
183kcal
닭안심 구이
(1회, 120g)
141kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
10kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 40g)
26kcal
유부된장국
(1그릇, 250ml)
148kcal
새송이버섯
(1/2개, 50g)
12kcal
버터
(1/2회, 5g)
38kcal

프사/닉네임 영역

  • 몰라개복치
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동