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  • 아기맘다이어터
  • 정석2024.06.03 18:4525 조회1 좋아요
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06월 03일( 점심식사 570kcal)

먹고 산길 2시간
점심 570kcal 18:38
탄수화물(11.2%) 36.66 / 326g
단백질(107.4%) 64.42 / 60g
지방(103.7%) 51.84/ 50g
아보카도
(1인분, 50g)
93kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
콘옥수수
(1회, 100g)
71kcal
발투센 유기농 레드키드니빈
(1회, 30g)
30kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
삶은계란
(1회, 50g)
63kcal
덴마크 산양 프로틴 슬라이스 치즈
(1회, 20g)
75kcal
풀무원 오리엔탈 유자소스
(1회, 8g)
10kcal
폰타나 발사믹 소스
(1회, 32g)
75kcal

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