view-top
아기맘다이어터
정석
2018.07.31 01:05
74 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다~~!!!
닭가슴살이랑 갖은 풀로 구성된 제 식단입니다ㅠ
점심 or저녁으로 먹고 아침에 헬스 1시간 +수영 1시간+a 로 하고 있어요
지금 5키로 빠지고 2주째 정체기가와서 57언저리 에서 더이상 빠지질 않아요ㅠ ㅠ
이제 다른 메뉴로 식단 변형해서 먹어보고싶어요~~
맛있는 식단으로 정체기를 벗어나고 싶어요~~~
프사/닉네임 영역
아기맘다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 03일( 점심식사 570kcal)
· 체험단 신청합니다
· 체험단 신청합니다~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
체험단 신청합니다 !!식단짜기 너무 어려워요 ㅠ.ㅠ
0
100
박요니
대학와서 찐 살 빼고 싶습니다! 체험단 신청합니다
0
61
byemyfatbody
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동