- 네@ggi0309
- 초보2024.06.04 14:1913 조회1 좋아요
06월 03일( 점심식사 322kcal)
점심 322kcal 14:14
탄수화물(16.6%) 56.45 / 340g
단백질(42.3%) 26.24 / 62g
지방(7.2%) 3.74/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 160kcal |
| 양배추찜 (1인분, 200g) | 48kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 85g) | 102kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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