view-top
  • yuuuuuuo
  • 초보2024.06.20 11:3632 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 너무 많이 하다가 안하니까 살이 많이쪗는데 예전만큼 해야 빠질까오!ㅠ

프사/닉네임 영역
  • yuuuuuuo
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단관리
1 36 yuuuuuuo
직장인분들 저녁식사
2 32 꺄츄

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 06.20 13:56
  • 저 은동 2년하다 한달반 쉬었더니 몸무게는 그대론데 체지방은 늘고 근육량은 줄었어요 ㅜㅜ
    확실히 허벅지가 둥실한게 눈바디가 차이나네요
    3달이내로 짧게 쉰거는 을동 시작하면 빨리 회복된다니 담달 여행다녀오고부터 빡쎄게 달리려고요

    우선 무리하지 마시고 조금씩 늘려가며 시작해보세요
    예전 체력 믿고 무리하다 여름에 쓰러집니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동