view-top
yiasc
정석
2024.07.02 16:56
34 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
랫풀다운 여자 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
척추랑 어깨근력을 키우고 싶었는데 고민입니다.
랫풀다운 초보이지만 몇세트 kg를 해야하나요?
프사/닉네임 영역
yiasc
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 생리를 자주 하면 다낭성난소증후군을 생겼나요?
· 다이어트 보조제
· 카무트 효소
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
수영장에서 걷기만 해도 운동되나요?
4
32
yooi1130
체지방 빼야해요. 공복 유산소운동 vs 땅콩버터 한입 먹고 유산소 운동
4
83
n년째다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
직립보행돼지
07.03 17:13
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
직립보행돼지
07.03 17:13
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
직립보행돼지
07.03 17:13
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
초보
직립보행돼지
07.03 17:13
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동