view-top
카@reule888
입문
2024.07.05 22:14
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 05일( 저녁식사 877kcal)
저녁 877kcal
22:13
탄수화물(17.6%)
97.12
/ 553g
단백질(46.7%)
47.21
/ 101g
지방(14.3%)
12.05
/ 84g
닭볶음탕
(1회, 350g)
387
kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
반찬
(3개, 150g)
180
kcal
프사/닉네임 영역
카@reule888
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 07일( 점심식사 637kcal)
· 10월 05일( 점심식사 1130kcal)
· 10월 05일( 아침식사 624kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 05일( 아침식사 486kcal)
0
1
진영준맘
07월 05일( 저녁식사 1436kcal)
0
0
카@kndthe80
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@leetea08
07.09 14:17
술을 먹지않은 것만으로도 다이어트 성공이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동