view-top
토리짱귀여워
초보
2024.07.31 10:37
37 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
실내싸이클vs스탭퍼
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
재택근무 1년 반..
체력이 쿠크다스가 되버렸어요.
이러다 일상생활도 못하겠다 싶을 정도로 hp 1 수준의 체력입니다.
고이 모셔둔 실내싸이클과 스탭퍼가 있습니다.
체력 증진을 위해 어떤거를 메인으로 하는게 좀 더 괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
토리짱귀여워
다짐을 등록 하세요!
더보기
· bcaa 추천 해주세요
· 이 숏츠 보고 다이어트를 다시 다짐했어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동 식단 모두 병행하는데 살이 안 빠져요
9
372
떡대용가리
4달만에 10키로 감량.정체기돌입 돌파하고싶어요
3
133
다다다다우다다다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
수니수니맘
07.31 11:54
싸이클 우선해서 다리 근력과 무릎주위근육 어느정도 키운후 스탭퍼 쓰세요
스텝퍼 무턱대고 시작하다 무릎나가요
네... 저희 남편입니다 ㅜㅜ
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동