- 지킬건꼭지키자
- 초보2024.08.10 09:030 조회0 좋아요
08월 10일( 아침식사 452kcal)
아침 452kcal 09:02
탄수화물(22.0%) 74.78 / 340g
단백질(39.3%) 24.36 / 62g
지방(13.3%) 6.90/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 황태국 (1인분, 160g) | 143kcal |
| 오이지무침 (1회, 100g) | 72kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 요구르트 (2개, 130ml) | 70kcal |
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