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  • 꾜교미
  • 초보2024.08.14 09:1736 조회0 좋아요
Q.체중은 올라가고 체지방은 빠지고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중은 올라가고 체지방은 빠지는데 이게 좋은건가요 …?

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  • 꾜교미
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0 9 꾜교미
뱃살이 유난히 많은 편이라 뱃살을 빼고 옆구리살도 들어가게 하고 싶은데
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댓글 (2)

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  • 쯔쯔쯔쯔
  • 08.29 00:49
  • 체지방이 빠지는것보다 근육량을 증가시키는게 쉽지 않은데 측정이 잘못 된거 같은데요
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정석
  • 수니수니맘
  • 08.14 14:48
  • 체중은 정상 범위면 큰 의미 없고
    체지방량은 적고 근육량이 많으면 좋은거래요

    체지방량이 줄면 최고죠!
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