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  • 독한내살
  • 정석2024.08.19 16:4913 조회1 좋아요
+9
밥1/2
미역국
김자반
아이스카페라떼
피자1.5조각

64kg

오후운동_
걷기60분
유산소20분
근력PT40분



5시 이후 금식할게요^^

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댓글 (4)

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다신
  • 꽃신깨비
  • 08.19 20:54
  • 어머나 저 초코케익 맛있었겠다~^^
    5시 이후 금식 응원합니다 ~^^
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정석
  • 독한내살
  • 08.19 20:47
  • 5시 이후 금식 실패에요ㅜ

    떡이랑 새우깡 먹음요ㅎㅎ
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다신
  • 꽃신깨비
  • 08.19 20:55
  • ㅋㅋ 오늘은 실패해도 내일은 성공할거예요^^
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정석
  • 독한내살
  • 08.19 21:09
  • 꽃신깨비 말씀도 예쁘게 하시는 깨비님
    힘이나고 기부니가 좋아요
    감사합니당🤗
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