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  • 귀요미jn
  • 초보2024.08.21 13:221 조회0 좋아요
08월 21일( 점심식사 282kcal)
점심 282kcal 13:17
탄수화물(15.2%) 39.50 / 260g
단백질(33.5%) 16.10 / 48g
지방(19.5%) 7.80/ 40g
검은콩밥
(1회, 70g)
88kcal
순두부찌개
(1인분, 105g)
90kcal
(1장, 2g)
18kcal
양배추찜
(1인분, 109g)
26kcal
다시마쌈
(1인분, 20g)
10kcal
부추
(1회분, 10g)
3kcal
아삭이고추
(1개, 15g)
3kcal
우엉조림
(1회, 12g)
27kcal
오이
(1개, 38g)
3kcal
파프리카
(1개, 32g)
5kcal
멸치
(1회분, 8g)
9kcal

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