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  • 네@즐거운50대
  • 정석2024.08.27 07:267 조회0 좋아요
08월 27일( 아침식사 470kcal)
우유200ml + 현미그래놀라 1/2컵 ㅡ250k 사과 1/2개 ㅡ62k 찰옥수수 1개ㅡ158k
아침 470kcal
아침
(1회, 1g)
 470kcal

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08월 27일( 야식 245kcal)
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