- 귀요미jn
- 초보2024.09.02 09:290 조회0 좋아요
09월 02일( 아침식사 285kcal)
아침 285kcal 09:22
탄수화물(11.8%) 30.70 / 260g
단백질(20.8%) 10.00 / 48g
지방(40.5%) 16.20/ 40g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 68g) | 45kcal |
| 사과 (1회, 59g) | 33kcal |
| 키위 (1개, 19g) | 10kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 16g) | 6kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 찐감자 (1개, 15g) | 10kcal |
| 단호박찜 (1회, 11g) | 7kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 21g) | 62kcal |
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