- 정덕심
- 입문2024.09.14 13:180 조회0 좋아요
09월 14일( 아침식사 354kcal)
아침 354kcal 13:16
탄수화물(22.2%) 67.82 / 305g
단백질(16.8%) 9.40 / 56g
지방(7.7%) 3.60/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 190g) | 265kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 쪽파나물 (1/2그릇, 45g) | 31kcal |
| 석박지 (1/2회, 37g) | 14kcal |
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