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  • 귀요미jn
  • 초보2024.10.02 09:010 조회0 좋아요
10월 02일( 아침식사 243kcal)
아침 243kcal 08:53
탄수화물(8.7%) 22.53 / 260g
단백질(26.6%) 12.79 / 48g
지방(34.4%) 13.77/ 40g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 48g)
32kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 30g)
4kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
키위
(1개, 21g)
11kcal
아로니아
(1회분, 11g)
5kcal
삶은 달걀
(1개, 51g)
69kcal
올리브 오일
(1회, 3g)
27kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1회, 65g)
61kcal

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