- dmsgp12
- 초보2016.03.15 19:3552 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 579kcal, 운동 482kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
579/ 800
482/ 472
성공
(231)
아침식사 : 551kcal (95.16%)
| 삶은 계란 (4개, 200g) | 316kcal |
| 사조참치 (1회분, 100g) | 200kcal |
| [하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 30g) | 35kcal |
간식 : 28kcal (4.84%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
운동 : 482kcal
| 열혈달리기 (58분) | 482kcal |
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