view-top
  • 50키로가능인
  • 초보2024.10.03 21:51184 조회1 좋아요
Q.폭식했버렸어요 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 운동후 pc방에 갔다가 라면의 유혹을 견디지 못하고 진라면에 계란 3개 넣어 먹고 입터져서 치킨팝콘에
소시지랑 치킨을 먹어버렸습니다.
후회하고 나와서 토했는데..점점 몸이 망가지는 걸까요
항상 극도로 참다가 미친듯이 먹어버립니다.
다들 식욕 어떻게 참으시나요?
폭식후 어떻게 관리하시나요
다신님들 도와주세요🥲

프사/닉네임 영역
  • 50키로가능인
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

계단오르기랑 걷뛰운동하면 살 빠질까요?
1 83 다이어터마암
생리를 자주 하면 다낭성난소증후군을 생겼나요?
4 113 yiasc

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 테디넷
  • 10.15 11:04
  • 또 다시 시작하면 되죠! 다이어트 하루만할거아니니까요 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 구빌
  • 10.14 11:18
  • 걍 잊고 넘기는게 최고에요 집착을 버려야 토도 안합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 50키로가능인
  • 10.08 09:33
  • 😢😢😢
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Jyw6360
  • 10.04 14:53
  • 먹으면 안된다는 생각이 식욕을 유발하는 것 같습니다! 언제든 먹을 수 있는거라고 생각하고 적당히 조금씩 먹는게 식욕조절에 도움이 되는 것 같아요 극단적인 식이는 몸과 마음을 망가뜨립니다! 건강한 다이어트 응원할게요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 50키로가능인
  • 10.08 09:33
  • 감사합니다!
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • Jyw6360
  • 10.04 14:53
  • 먹으면 안된다는 생각이 식욕을 유발하는 것 같습니다! 언제든 먹을 수 있는거라고 생각하고 적당히 조금씩 먹는게 식욕조절에 도움이 되는 것 같아요 극단적인 식이는 몸과 마음을 망가뜨립니다! 건강한 다이어트 응원할게요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동