- 눈누난나ㄴ
- 초보2016.03.15 22:36132 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 1812kcal, 운동 735kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1812/ 800
735/ 2936
실패
(3213)
점심식사 : 227kcal (12.53%)
| 김 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (55.19%)
| 뭘 먹었더라 (1회분, 1g) | 1,000kcal |
간식 : 585kcal (32.28%)
| 초코송이 (3회분, 108g) | 585kcal |
운동 : 735kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 훌라우프 (135분) | 540kcal |
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